Bu günlüğü oluştururken her detayı düşündük; alışkanlık oluşturmanın zorluklarını, kararsızlığı ve motivasyon düşüklüğünü biliyoruz. Her sayfası, sizi yazmaya teşvik edecek ve minnettarlık pratiğinizi günlük yaşamınıza doğal bir ritüel hâline getirecek şekilde eşsiz grafiklerle tasarlandı.

Minnettarlık pratiğini sürdürülebilir ve keyifli hâle getirmek için ihtiyacınız olan her şeyi bir araya getirdik:

• Nereden başlayacağınızı gösteren yönlendirmeler
• Günlük küçük alıştırmalar
• Olumlu alışkanlıkları destekleyen motivasyon ipuçları
• Her gün yazmayı doğal ve keyifli hâle getiren bir düzen

Ürün Özellikleri:

• Dijital Ürün (PDF)
• 46 sayfa – renkli
• A5 boyutunda
• Satın alındıktan sonra pdf formatında mail adresinize gönderilecektir.

Siz de kendi minnettarlık pratiğinizi sürdürmek ve hayatınızdaki küçük mucizeleri kaydetmek istiyorsanız, bu günlüğü sizin için hazırladık.

Hayatınızdaki güzellikleri fark etmek ve kaydetmek, kendinize yapacağınız en değerli yatırımlardan biri olabilir.

Lütfen dikkat! Dijital ürünlerde iade mümkün değildir.

The post Şükür ve Minnettarlık Günlüğü (dijital ürün) appeared first on Rana Korkunç.

ODAK Kartları, zihinsel netlik kazanmanı, dikkatini şimdiki ana toplamanı ve iç dünyanla daha bilinçli bir ilişki kurmanı desteklemek için tasarlanmış özel bir kart destesidir.

Her kart, tek bir cümleyle zihni sakinleştiren, odağı toparlayan ve farkındalığı derinleştiren bir davet sunar.
Kartlar; Toplama: Günü Kapatma, Sessiz Bakış: Tanıklık Etme, iç gözlem, duygusal farkındalık ve niyet odaklı tematik bloklara ayrılmıştır.

Bu deste:

• Günlük odak pratiği oluşturmanı destekler
• Zihinsel dağınıklığı azaltmaya yardımcı olur
• Duygularını daha net fark etmeni sağlar
• Kısa ama etkili içsel duraklar sunar
• Yoga, meditasyon, journaling ve terapi süreçleriyle uyumlu kullanılabilir

ODAK Kartları, Şükür ve Minnettarlık Uygulamalı Rehberi ile birlikte kullanıldığında pratiğini daha derin, sürdürülebilir ve dönüştürücü bir hâle getirir.
Kartlar, rehberdeki egzersizleri günlük hayata taşımana yardımcı olur, fark ettiğin anları somutlaştırır ve şükür pratiğini sadece bir düşünce olmaktan çıkarıp yaşanan bir deneyime dönüştürür.

Bu kombinasyon; odağını güçlendirir, bakış açını genişletir, zor zamanlarda zihinsel dengeyi korumana destek olur ve şükür bilincini günlük bir alışkanlığa dönüştürmene yardımcı olur.

Ürün Özellikleri:

• Dijital Ürün (PDF)
• 51 sayfa – renkli
• 7*12 cm boyutunda
• Satın alındıktan sonra pdf formatında mail adresinize gönderilecektir.

Lütfen dikkat! Dijital ürünlerde iade mümkün değildir.

The post Şükür ve Minnettarlık: Odak Kartları (dijital ürün) appeared first on Rana Korkunç.

Bir duygu üretme çabası değil — bir görme ve temas pratiği.

Bu kitap, şükür ve minnettarlığı
“pozitif olmaya çalışma” yöntemi olarak değil,
hayatında zaten var olanı daha net görebilme becerisi olarak ele alır.

Amacı seni motive etmek, ikna etmek ya da daha iyi hissetmeye zorlamak değildir.
Amaç;
hayata, kendine ve yaşadıklarına daha geniş bir yerden bakabilmene alan açmaktır.

Bu bir okuma kitabından çok,
adım adım ilerleyen, uygulamalı bir rehber kurs olarak tasarlandı.

Kitapta Seni Ne Bekliyor?

• 7 üniteden oluşan yapılandırılmış bir öğrenme süreci
• Her bölümde yazı alanları ve uygulamalı egzersizler
• Günlük hayata entegre edilebilen 10–20 dakikalık çalışmalar
• Zor duyguları bastırmadan, onlarla temas etmeye alan açan bir yaklaşım
• Kendinle daha dengeli ve yumuşak bir ilişki kurmanı destekleyen pratikler

Bu çalışma;
hayatı güzelleştirmeye çalışmaz,
olanı yok saymaz,
zor olanı bastırmaz.

Sadece bakış alanını genişletmeyi hedefler.

Üniteler

1. Minnettarlık ve Şükür
2. Hayatıma Genişten Bakmak
3. Hayatımda Olanlar
4. Günlük Hayatta Minnettarlık
5. Zorlanırken Minnettarlık
6. Kendime Minnettarlık
7. Günlük Odak

• Kapanış ve Sonraki Adımlar

Bu Kitap Kimler İçin?

• Şükür pratiğini yüzeysel değil, gerçekçi bir yerden ele almak isteyenler
• Zor duyguları bastırmadan, onlarla birlikte kalmayı öğrenmek isteyenler
• Hayatına daha geniş, daha yumuşak ve daha dürüst bir yerden bakmak isteyenler
• Okumaktan çok uygulayarak ilerlemek isteyenler

Format ve Kullanım

Bu kitap:
• Tek seferde bitirilmek zorunda değildir
• Bölüm bölüm ilerlenebilir
• İstenilen ünitelere tekrar tekrar dönülebilir
• Kendi hızında, kendi zamanında çalışmaya uygundur

Bu bir performans alanı değil — bir temas alanıdır.

Şimdi Başla — Hayatına Daha Geniş Bir Yerden Bak

Ürün Özellikleri:

• Dijital Ürün (PDF)
• 39 sayfa – renkli
• A4 boyutunda
• Satın alındıktan sonra pdf formatında mail adresinize gönderilecektir.

Lütfen dikkat! Dijital ürünlerde iade mümkün değildir.

The post Şükür ve Minnettarlık – Uygulamalı Rehber (dijital ürün) appeared first on Rana Korkunç.

Ürün Özellikleri:

• Dijital Ürün (PDF)
• 15 sayfa – renkli
• A4 boyutunda
• Satın alındıktan sonra pdf formatında mail adresinize gönderilecektir.

İçindekiler:

• 7 çakranın her biri için, ilgili çakranın duygu, düşünce, beden ve hislerle bağlantısı.
• 7 çakranın her biri için 10 adet olumlama
• toplam 70 adet Olumlama

Lütfen dikkat! Dijital ürünlerde iade mümkün değildir.

The post Çakra Olumlama Kartları (dijital ürün) appeared first on Rana Korkunç.

Ürün Özellikleri:

• Dijital Ürün (PDF)
• 23 sayfa – renkli
• A4 boyutunda
• Satın alındıktan sonra pdf formatında mail adresinize gönderilecektir.

İçindekiler:

Her çakranın;

• Temel Bilgileri
• Anlamı
• Rengi
• Bedendeki yeri
• Elementi
• İlgili Hormonal Bezi
• Sesi
• Müzik Notası
• Değerli Taşları
• Esansiyel Yağları
• Bitkileri
• Fiziksel, Duygusal, Ruhsal Bedendeki tezahürleri
• Meditasyonu
• Olumlamaları
• Mantrası
• Blokajlarının kaldırılması için bilgiler

Lütfen dikkat! Dijital ürünlerde iade mümkün değildir.

The post Çakralar_Cep Rehberi (dijital ürün) appeared first on Rana Korkunç.

Eğitim hakkında ayrıntılı bilgi için buraya tıklayınız.

Ön Gereklilikler: Reiki 2.Derece Uygulayıcı Kursu’nu alanlar bu kursa katılabilir.

Eğitim Şekli: Yüz yüze veya Online (Talebe göre satın alma öncesinde veya sonrasında öğrenciyle birlikte karar verilir)

Eğitim Yeri: Ataköy, Bakırköy, İstanbul (yüzyüze eğitimler için), Zoom (online eğitimler için)

Eğitmen: Rana Korkunç

Eğitim Süresi:  1 gün – Saat 10.00 – 17.00 arası

Ders Programı:

• 10.00 – 11.00: Teori
• 11.00 – 11.15: Mola
• 11.15 – 12.15: Teori
• 12.15 – 12.30: Mola
• 12.30 – 13.30: İnisiyasyon
• 13.30 – 14.30: Öğlen Arası
• 14.30 – 15.30: Uygulama
• 15.30 – 15.45: Mola
• 15.45 – 16.45: Uygulama
• 16.45 – 17.00: Sertifika Töreni

Eğitim İçeriği:

• Reiki ve öğretmenliğin enerjisi, anlamı
• Kişisel gelişiminizde Reiki‘nin yeri
• Reiki Master / Öğretmen enerjisi inisiyasyonu (şifa vermek amacıyla)
• Reiki ile hareketli meditasyon tekniği
• Aura temizliği
• Kristallerle Reiki: şifa ve dilekler için grid oluşturma
• Reiki meditasyonu: Reiki sembolleriyle yüksek şifa meditasyonu

Eğitim ücretine neler dahil?

• Reiki ART Uygulayıcı El Kitabı (pdf ) (eğitim sonrası email ile gönderilir.)
• Reiki ART Uygulayıcı Sertifikası

Eğitim tarihi ve rezervasyon:

• Eğitim tarihi ve şekli (online mı, yüz yüze mi olacağı) ihtiyaçlarına göre, öğrencilerimizle birlikte karar verilir.
• Bu eğitimi satın almadan önce bizlerle iletişime geçip eğitiminizi organize edebilirsiniz.

The post Reiki Art (İleri Teknikler) Uygulayıcı Eğitimi appeared first on Rana Korkunç.

Eğitim hakkında ayrıntılı bilgi için buraya tıklayınız.

Ön Gereklilikler: Reiki ART Uygulayıcı Kursu’nu alanlar bu kursa katılabilir.

Eğitim Şekli: Yüz yüze veya Online (Talebe göre satın alma öncesinde veya sonrasında öğrenciyle birlikte karar verilir)

Eğitim Yeri: Ataköy, Bakırköy, İstanbul (yüzyüze eğitimler için), Zoom (online eğitimler için)

Eğitmen: Rana Korkunç

Eğitim Süresi:  12 gün – Saat 10.00 – 18.00 arası

Ders Programı:

• 10.00 – 11.30: Teori + Uygulama
• 11.30 – 11.45: Mola
• 11.45 – 13.15: Teori + Uygulama
• 13.15 – 14.15: Öğlen Arası
• 14.15 – 15.45: Teori + Uygulama
• 15.45 – 16.00: Mola
• 16.00 – 17.30: Teori + Uygulama
• 17.30 – 18.00: Sertifika Töreni

Eğitim İçeriği:

• Reiki Master Meditasyonu
• Reiki İnisiyasyonu
• Mor Nefes
• Reiki Şifa İnisiyasyonu
• Reiki Birinci Derece İnisiyasyonu
• Reiki İkinci Derece İnisiyasyonu
• Reiki ART (İleri Teknikler) İnisiyasyonu
• Reiki Master İnisiyasyonu
• Reiki Master Sembolleri
• Vaka Örnekleri

Eğitim ücretine neler dahil?

• Reiki Master El Kitabı (pdf ) (eğitim sonrası email ile gönderilir.)
• Reiki Master Sertifikası

Eğitim tarihi ve rezervasyon:

• Eğitim tarihi ve şekli (online mı, yüz yüze mi olacağı) ihtiyaçlarına göre, öğrencilerimizle birlikte karar verilir.
• Bu eğitimi satın almadan önce bizlerle iletişime geçip eğitiminizi organize edebilirsiniz.

The post Reiki Master (Öğretmenlik) Eğitimi appeared first on Rana Korkunç.

Eğitim hakkında ayrıntılı bilgi için buraya tıklayınız.

Ön Gereklilikler: Reiki 1.Derece Uygulayıcı Kursu’nu alanlar bu kursa katılabilir.

Eğitim Şekli: Yüz yüze veya Online (Talebe göre satın alma öncesinde veya sonrasında öğrenciyle birlikte karar verilir)

Eğitim Yeri: Ataköy, Bakırköy, İstanbul (yüzyüze eğitimler için), Zoom (online eğitimler için)

Eğitmen: Rana Korkunç

Eğitim Süresi:  1 gün – Saat 10.00 – 17.00 arası

Ders Programı:

• 10.00 – 11.00: Teori
• 11.00 – 11.15: Mola
• 11.15 – 12.15: Teori
• 12.15 – 12.30: Mola
• 12.30 – 13.30: İnisiyasyon
• 13.30 – 14.30: Öğlen Arası
• 14.30– 15.30: Uygulama
• 15.30 – 15.45: Mola
• 15.45 – 16.45: Uygulama
• 16.45 – 17.00: Sertifika Töreni

Eğitim İçeriği:

• Reiki II Nedir?
• Reiki Sembolleri Nedir?
• Güç Sembolü
• Güç Sembolü ile Çakra açma / koruma / temizleme
• Güç sembolü ile şifayı arttırma
• Güç sembolü ile şifayı mühürleme
• Zihinsel / Duygusal Şifa Sembolü
• Reiki ile Olumlama Yöntemi
• Uzaktan Şifa Sembolü
• Uzaktan Şifa Enerjisi Gönderme
• Reiki ile Tılsım Yapma

Eğitim ücretine neler dahil?

• Reiki 2.Derece Uygulayıcı El Kitabı (pdf ) (eğitim sonrası email ile gönderilir.)
• Reiki 2.Derece Uygulayıcı Sertifikası

Eğitim tarihi ve rezervasyon:

• Eğitim tarihi ve şekli (online mı, yüz yüze mi olacağı) ihtiyaçlarına göre, öğrencilerimizle birlikte karar verilir.
• Bu eğitimi satın almadan önce bizlerle iletişime geçip eğitiminizi organize edebilirsiniz.

The post Reiki 2. Derece Uygulayıcı Eğitimi appeared first on Rana Korkunç.

Eğitim hakkında ayrıntılı bilgi için buraya tıklayınız.

Ön Gereklilikler: Bu kursu almak için herhangi bir ön şart yoktur.

Eğitim Şekli: Yüz yüze veya Online (Talebe göre satın alma öncesinde veya sonrasında öğrenciyle birlikte karar verilir)

Eğitim Yeri: Ataköy, Bakırköy, İstanbul (yüzyüze eğitimler için), Zoom (online eğitimler için)

Eğitmen: Rana Korkunç

Eğitim Süresi:  1 gün – Saat 10.00 – 17.00 arası

Ders Programı:

• 10.00 – 11.00: Teori
• 11.00 – 11.15: Mola
• 11.15 – 12.15: Teori
• 12.15 – 12.30: Mola
• 12.30 – 13.30: İnisiyasyon
• 13.30 – 14.30: Öğlen Arası
• 14.30– 15.30: Uygulama
• 15.30 – 15.45: Mola
• 15.45 – 16.45: Uygulama
• 16.45 – 17.00: Sertifika Töreni

Eğitim İçeriği:

• Reiki nedir?
• Reiki’nin tarihçesi
• Reiki’ de Soyağacı Kavramı ve önemi
• Reiki’nin özellikleri, faydaları, etkileri nelerdir?
• Reiki eğitimi ve düzeyleri
• Reiki nasıl çalışır?
• Enerji ile şifanın temelleri
• Reiki, Din ve Felsefe
• Reiki idealleri
• Enerji Bedeni kavramı (Çakra ve Meridyen Teorisi)
• Çakra Teorisi
• Reiki ve Beyin Dalgaları
• Reiki uygulama esasları
• Kendimize ve başkalarına Reiki uygulama
• Reiki grupları
• Reiki ve ölüm döşeğindekilere yardım
• Reiki ve güven

Eğitim ücretine neler dahil?

• Reiki 1.Derece Uygulayıcı El Kitabı (pdf ) (eğitim sonrası email ile gönderilir.)
• Reiki 1.Derece Uygulayıcı Sertifikası

Eğitim tarihi ve rezervasyon:

• Eğitim tarihi ve şekli (online mı, yüz yüze mi olacağı) ihtiyaçlarına göre, öğrencilerimizle birlikte karar verilir.
• Bu eğitimi satın almadan önce bizlerle iletişime geçip eğitiminizi organize edebilirsiniz.

The post Reiki 1.Derece Uygulayıcı Eğitimi appeared first on Rana Korkunç.