Blog yazıları

Yoga yaparken nasıl nefes alınır?

Yoga hakkında en çok sorulan sorulardan biri de yoga yapılırken nasıl nefes alınıp verileceğidir. Yoga felsefesine göre yoga yapılırken nefesler burundan alınıp verilir. Yogaya göre bunun üç önemli sebebi vardır.

Yoga yaparken nasıl nefes alınır?2021-06-14T18:37:52+03:00

Altın Süt (Golden Milk) Tarifi

Antienflamatuar özellikli ve bağışıklık güçlendirici, aynı zamanda da soğuk kış aylarının vazgeçilmezi "Golden Milk", Altın Süt tarifimin sırlarını sizinle paylaşıyorum.

Altın Süt (Golden Milk) Tarifi2021-03-30T16:20:49+03:00

Reiki Nehir ’in Dileğini Nasıl Gerçekleştirdi?

Artık Reikide sezginin nasıl çalıştığını deneyimleyerek öğrenmişti. Reiki’nin meraklı bir öğrenciyle kendi iletişimiydi bu. Beni bile aradan çıkarıp, kendisi birebir öğretiyordu. Bu bir Reiki mucizesiydi!

Reiki Nehir ’in Dileğini Nasıl Gerçekleştirdi?2021-03-27T00:07:08+03:00

Doğal Meybuz Tarifi

Çocukken hepimizin bayıldığı buz parmak dondurmaları yapmak artık çok kolay. Hem de yüzde yüz doğal, istediğiniz meyveyi kullanarak ve ekstra şeker katmadan!

Doğal Meybuz Tarifi2020-08-29T18:19:38+03:00

Doğal Puding Tarifi

Canınız tatlı çekti ve katkısız, rafine şekersiz, doğal bir şeyler mi yemek istiyorsunuz? O halde bu -yalnızca 3 malzemeli - tarif tam size göre.

Doğal Puding Tarifi2018-09-30T18:36:39+03:00

Yoga ve Tırtıl’ın Hikayesi

Yoga ve Tırtıl’ın Hikayesi “Başucumda; Kitaplar… Birini alıp ötekini bırakıyorum. Sayfaların arasında bir içimlik umut arıyorum.” Günlerden

Yoga ve Tırtıl’ın Hikayesi2018-09-08T23:17:29+03:00
Go to Top