Açıklama

Bu kurs sayesinde, Modern Enerji yaklaşımı çerçevesinde Stres Yönetimi tekniklerini temel seviyede öğrenirsiniz.

Bu eğitim seviyesinde kendinizin ve sevdiklerinizin stres seviyesini ölçmeyi ve değiştirmeyi öğrenirsiniz.

Eğitim hakkında ayrıntılı bilgi için buraya tıklayınız.

Ön Gereklilikler: Bu kursu almak için herhangi bir ön şart yoktur.

Eğitim Şekli: Yüz yüze veya Online (Talebe göre satın alma öncesinde veya sonrasında öğrenciyle birlikte karar verilir)

Eğitim Yeri: Ataköy, Bakırköy, İstanbul (yüz yüze eğitimler için), Zoom (online eğitimler için)

Eğitmen: Rana Korkunç

Eğitim Süresi:  1 gün – Saat 09.00 – 19.00 arası

Ders Programı:

• 09.00 – 11.00: Teori + Uygulama
• 11.00 – 11.15: Mola
• 11.15 – 13.15: Teori + Uygulama
• 13.15 – 14.15: Öğlen Arası
• 14.15 – 16.15: Teori + Uygulama
• 16:15 – 16.30: Mola
• 16.30 – 18.30: Teori + Uygulama
• 18.30 – 19.00: Sertifika Töreni

 

Eğitim İçeriği:

• 1. Bölüm: Stres Seviyesinin Saptanması
  • Modern Stres Yönetimine Hoş geldiniz!
  • Stres Nedir?
  • Duygusal Stres
  • Duyguların Kaynağı Nedir?
  • Her şey Enerjidir!
  • Stres Seviyesinin Saptanması
  • Enerji Çizelgesi
  • Çok Düşük Enerji
  • Acil Durum Enerjisi
  • Günlük Stres Seviyesi
  • Sıfır Noktası
  • Pozitif Enerjinin İlk Basamakları
  • Pozitif Enerji
  • Yüksek Enerji
  • Versiyonlar
  • Stres HERŞEYİ Değiştirir
  • Hayatına Enerji Kat!
• 2. Bölüm: Hayatına Enerji Kat!
  • Stresin Farkına Varmak
  • Enerjinizi Neler Yükseltir
  • Kalp ile Başlayın!
  • Enerji Nefesi
  • Anda Kalmak Egzersizi
  • Enerji EFT
  • Mükemmel Yer
  • Enerji Bedavadır!
  • Pozitif Enerji!
• 3. Bölüm: Başkalarının Stresini Azaltmak
  • İyi ve Kötü İnsanlar
  • Yalnız Değiliz
  • Grup Baloncukları
  • EVET! Prensibi
  • Senin Mutluluğun Önemlidir!
  • Modern Liderlik
  • Beyin Takımı
• 4. Bölüm: Yüksek Enerji’li Gelecek
  • EVET! Yapabilirsin
  • Pozitif Gelecek
  • Problemden Çözüme
  • Versiyonlara Enerji Yüklemesi
  • Gelecek İçin Önlem Al
  • MSM Size Neler Sağlayabilir
  • Kısaca Modern Stres Yönetimi

Eğitim ücretine neler dâhil?

• Modern Stres Yönetimi El Kitabı (pdf ) (eğitim öncesi email ile gönderilir.)
• Modern Stres Yönetimi Sertifikası – Uluslararası Onaylı
• 1 yıllık “GoE (Guild of Energists / Enerjistler Birliği)” standart statülü üyelik hakkı kazanırsınız. Üyelere özel avantaj ve indirimlerden faydalanabilirsiniz.

Eğitim tarihi ve rezervasyon:

• Eğitim tarihi ve şekli (online mı, yüz yüze mi olacağı) ihtiyaçlarına göre, öğrencilerimizle birlikte karar verilir.
• Bu eğitimi satın almadan önce bizlerle iletişime geçip eğitiminizi organize edebilirsiniz.